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学会释放

热度 10已有 6357 次阅读2015-10-4 11:00 分享到微信

多年前我有一个朋友老公过世,她心里难过每天打电话给我,说来说去都是伤心的话,开始我还劝解两句,后来我发现她根本没听,就是自说自话。。。后来每次她来电话我就把话筒放在一边,过几分钟听听她是不是说完了。。。就这样大概有大半年的时间。

最近我的朋友因忧郁症过世,我很难过。平心想想也许我们自己我们身边的人都会遇到不幸,能有人排解,能够释放也许就释怀了。

当有朋友抱怨时给他几分种让他释放也许就救了他。自己遇到不吐不快的事,无人可说写作是很好的方法。学会释放能让自己的身心健康。



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发表评论 评论 (2 个评论)

回复 liushuai2009 2016-3-23 04:18
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回复 patas 2015-10-8 19:06
確實很多事情我們學會換另一種角度去看待的時候,也許我們就放下了,人太多的牽掛,太多的包袱放不下的時候,的確人活得很痛苦,壓抑。

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